⚓ Lifestyle maritime

Vivez au rythme de la mer

Nautisme, escapades côtières, recettes méditerranéennes et art de vivre en bord de mer. Tout ce qu'il faut pour naviguer entre passion et sérénité.

Vue panoramique sur un port méditerranéen au coucher du soleil
🚤 Nautisme 🏖️ Bord de mer 🐟 Cuisine méditerranéenne 🗺️ Tourisme maritime 🌊 Sports nautiques 🌅 Art de vivre

Nos derniers articles

Guides pratiques, itinéraires et inspirations pour vivre pleinement la vie maritime.


L'appel du large, au quotidien

Mars & Mer est né de cette envie simple : vivre chaque jour un peu plus près de l'eau. Que vous soyez marin du dimanche, passionné de cuisine du littoral ou en quête de votre prochaine escale côtière, ce site est votre boussole.

Nous explorons tout ce qui fait le charme de la vie maritime — de l'entretien d'un voilier aux recettes de poisson grillé sur le port, en passant par les criques secrètes accessibles uniquement par la mer. Chaque article est pensé pour être utile, concret et ancré dans l'expérience réelle du bord de mer.

Notre terrain de jeu s'étend de la Bretagne à la Côte d'Azur, avec une tendresse particulière pour la Méditerranée, ses couleurs et sa lumière incomparable. Ici, on parle de mistral, de bouillabaisse et de mouillages tranquilles.

7 800+
km de côtes françaises
300+
ports de plaisance
4
mers et océans
365
jours de passion

Vos questions sur la vie maritime

Quel permis faut-il pour naviguer en mer en France ?
Le permis côtier suffit pour piloter un bateau à moteur jusqu'à 6 milles d'un abri. Pour aller plus loin, le permis hauturier est nécessaire. Les voiliers de moins de 6 chevaux ne requièrent aucun permis.
Quels sont les meilleurs mois pour naviguer en Méditerranée ?
De mai à octobre, avec une préférence pour juin et septembre : la mer est calme, les températures agréables et les ports moins bondés qu'en plein été.
Comment choisir un port d'attache pour son bateau ?
Évaluez l'accessibilité, les tarifs d'amarrage, la protection contre les vents dominants, la proximité des services techniques et la qualité des infrastructures à terre.
La cuisine méditerranéenne est-elle adaptée à un mode de vie sain ?
Oui, le régime méditerranéen est reconnu par l'OMS. Riche en poissons, huile d'olive, légumes et céréales complètes, il est associé à une réduction des risques cardiovasculaires.